自分を癒すための技を身につけるなら☆ニライカナイレイキヒーリング

久しぶりに予定のない休日になりました。

本日はなんの動きもなく、やる気も起きなかったので、休息日にしました。

先日のイベントで、レイキヒーリングを6人にした後、ヘッドスパを受けたので、相乗効果で今日は浄化の日になりました。

いろんな感情や、涙や肌のかゆみ、出てくる出てくる。

私がよく浄化反応として出てくるものに、イライラがあります。

普段なら、なんとも思わないようなことをイライラして、家族にキツイ言い方したりしてますf^_^;

ゴメンなさいって感じですが、今はイライラするので言えないけど(-.-;)

イライラしだしたら、まず、イライラしてる自分を受け入れます。
ただ、認めるだけ。

ここでイライラしてることに、いけないことだと逆らうと、余計にイライラして、逆効果です。

イライラしてると、さらにイライラしてしまうような出来事を引き寄せたり(>_<)しますから。アタシはよくそれで失敗してました。
静かに落ち着いて、「ああ、浄化でイライラが出て来てるねー、出て来てくれて、ありがとう」と、ただ認めるようにすると、意外に落ち着いてきます。

押さえ込まずに、出て来るものは、良い機会なんで、出し切っちゃいましょ♪

涙、あくび、鼻水、くしゃみ、げっぷ、おなら、咳、痛み、イライラ、悲しみ、怒り・・・なんでも、出て来るもんは押さえ込まずに、手放しましょうo(^-^)o

あと、お水を飲んで、早めに寝ましょ（*´0)ゞファァ~~




なぜか、今日は朝から頭の中には、槇原敬之の【どんなときも】が流れています(^_^)

なんか意味あるかなあ？？